Mar

Fibre pentru Sănătate

Auzim tot mai des, mai ales când avem probleme cu tranzitul intestinal şi cerem sfatul unui specialist sau căutăm pe internet, cât de important este să avem o alimentație bogată în fibre. Citește mai mult...

Despre Casenfibra

Casenfibra reprezintă o nouă generație de fibre prebiotice, cu beneficii imediate şi pe termen lung în prevenirea constipației şi în
obținerea unui tranzit intestinal regulat. Citește mai mult...

Cutii

Blog

sanatate ; timp liber ; constipatie

Toamna ta e de poveste!

Toamna se numără… răcelile! Toamna este anotimpul recoltelor, dar si al frigului din ce în ce mai pătunzător. Accentul trebuie pus acum pe hrănirea și suportul organismului pentru provocarea la temperaturile scăzute. E o idee bună să-ți întărești imunitatea mâncând mere, pere, curmale, mentă, cartofi dulci, dovlecei, morcovi, smochine, struguri, măsline, orez brun, supe, iaurt, […]

Calculator de fibre

dialog

Cantitatea zilnică recomandată pentru adulți este de 20-35 de grame. Tu ai consumat     grame de fibre/100g de alimente selectate.